Un plat rustique et incroyablement savoureux, Ă base de viande tendre mijotĂ©e lentement avec des oignons caramĂ©lisĂ©s et des Ă©pices orientales. IdĂ©al pour un repas familial rĂ©confortant, accompagnĂ© de riz ou de pain chaud. đȘđŹâ€ïž
đ IngrĂ©dients :
- 1 kg de viande dâagneau ou de bĆuf, coupĂ©e en cubes
- 1 kg dâoignons, coupĂ©s en dĂ©s
- 2 c. Ă soupe de smen (beurre clarifiĂ©) ou dâhuile vĂ©gĂ©tale
- 1-2 poivrons (verts ou rouges), coupés en morceaux
- 1 c. Ă cafĂ© de mĂ©lange dâĂ©pices Ă viande (ou simplement sel & poivre noir)
- 1/2 tasse dâeau ou de bouillon
- Sel et poivre noir au goût
- Optionnel : un morceau de charbon pour parfumer le plat
đ©âđł PrĂ©paration :
1. Faire revenir la viande :
Dans une grande marmite, faites chauffer le smen ou lâhuile. Ajoutez les cubes de viande et faites-les dorer sur tous les cĂŽtĂ©s jusquâĂ ce quâils changent de couleur.
2. Ajouter les légumes :
Ajoutez les oignons et les poivrons. Mélangez bien pour enrober la viande.
3. Assaisonner :
Ajoutez le poivre noir, les épices à viande (ou seulement sel & poivre si vous préférez). Mélangez et couvrez. Laissez cuire à feu trÚs doux. La viande et les oignons vont libérer leurs jus.
4. Mijoter :
Laissez mijoter doucement en remuant de temps en temps. Si les liquides diminuent trop vite, ajoutez 1/2 tasse dâeau ou de bouillon et continuez la cuisson jusquâĂ ce que la viande soit bien tendre. Ajoutez le sel en fin de cuisson.
5. Parfum au charbon (optionnel) :
Pour un goût fumé exceptionnel :
- Faites chauffer un morceau de charbon sur la flamme jusquâĂ ce quâil devienne rouge.
- Placez-le dans un petit récipient en aluminium (ou une feuille de papier alu), dans la marmite.
- Versez une cuillĂšre dâhuile sur le charbon et refermez aussitĂŽt le couvercle pour emprisonner la fumĂ©e.
- Laissez reposer 5-10 minutes. Résultat : un parfum irrésistible !
đœïž Suggestions de service :
Servez chaud avec :
- Du riz blanc
- Du pain baladi ou pita grillée
- Une salade verte ou du yaourt frais en accompagnement
đĄ Astuce Soe : Ce plat est encore meilleur rĂ©chauffĂ© le lendemain, quand les saveurs ont eu le temps de bien se dĂ©velopper. Il se congĂšle aussi trĂšs bien !