đ Origine et Importance Culturelle :
Le poulet frit est un plat emblĂ©matique de la cuisine amĂ©ricaine du Sud, mais il est aujourdâhui apprĂ©ciĂ© dans le monde entier. Son enrobage croustillant et sa chair tendre et juteuse en font un incontournable des repas conviviaux et des fast-foods. Cette version maison vous garantit un rĂ©sultat encore plus savoureux et croustillant !
đ IngrĂ©dients et QuantitĂ©s :
đ Pour le poulet :
- 1 kg de morceaux de poulet đ
- 1,5 tasse de farine đŸ
- 2 c. à soupe de fécule de maïs
- 1/2 c. Ă cafĂ© de sel đ§
- 1/2 c. Ă cafĂ© de poivre noir đ¶
- 1/2 c. Ă soupe dâail en poudre đ§
- 1/2 c. Ă soupe dâoignon en poudre đ§
- 1 cube de bouillon de poulet đĄ
- 1 c. Ă cafĂ© de paprika đ¶
- Eau glacĂ©e âïž
đ Option Ă©picĂ©e :
- 2 c. Ă soupe de sauce piquante đ„ (pour une version relevĂ©e)
đ Pour la friture :
- Huile de friture en quantitĂ© suffisante đą
đ Conseils pour RĂ©ussir :
âïž Mariner le poulet pendant au moins 4 heures pour un goĂ»t intense et une texture tendre.
âïž Double enrobage (farine â eau glacĂ©e â farine) pour une panure extra croustillante.
âïž Respecter le temps de repos au rĂ©frigĂ©rateur pour que la panure adhĂšre bien.
âïž Frire Ă feu moyen (environ 170°C) pour une cuisson uniforme.
đ„ Instructions :
1ïžâŁ PrĂ©paration du poulet :
- Lavez bien les morceaux de poulet et égouttez-les dans une passoire. Laissez-les sécher complÚtement.
2ïžâŁ PrĂ©paration de la panure :
- Dans un grand bol, mĂ©langez la farine, la fĂ©cule de maĂŻs, le sel, le poivre, lâail en poudre, lâoignon en poudre, le paprika et le cube de bouillon Ă©crasĂ©.
- Mettez de cÎté un peu de ce mélange pour assaisonner directement le poulet.
3ïžâŁ Marinade du poulet :
- Frottez les morceaux de poulet avec les épices mises de cÎté.
- Si vous voulez une version épicée, ajoutez 2 c. à soupe de sauce piquante.
- Couvrez et laissez mariner au réfrigérateur pendant 4 heures minimum (idéalement une nuit).
4ïžâŁ Enrobage :
- Trempez chaque morceau de poulet dans le mélange de farine et enrobez-le bien.
- Secouez pour retirer lâexcĂ©dent de farine.
- Trempez ensuite le poulet dans lâeau glacĂ©e, puis remettez-le immĂ©diatement dans la farine.
- Répétez cette étape avec tous les morceaux.
- Disposez-les sur une plaque et laissez-les reposer 3 heures au réfrigérateur pour une meilleure tenue de la panure.
5ïžâŁ Friture :
- Chauffez une grande poĂȘle avec une quantitĂ© dâhuile suffisante pour immerger les morceaux.
- Faites frire les morceaux 20 à 25 minutes à feu moyen, en les retournant réguliÚrement.
- Ăgouttez sur du papier absorbant pour retirer lâexcĂšs dâhuile.
đ©ș Informations Nutritionnelles (par portion) :
- Calories : ~400 kcal
- Protéines : 28 g
- Glucides : 35 g
- Lipides : 18 g
đœïž Conclusion :
Le poulet frit maison est croustillant Ă lâextĂ©rieur et tendre Ă lâintĂ©rieur, parfait pour un repas gourmand et convivial. Cette recette vous garantit un goĂ»t savoureux, bien assaisonnĂ© et une panure ultra croustillante.
đĄ Recommandations :
đ Servez avec des frites maison đ et une sauce au fromage ou au miel-moutarde.
đ Accompagnez dâune salade pour un repas Ă©quilibrĂ©.
đ Pour une version plus lĂ©gĂšre, faites cuire au four Ă 200°C pendant 30 minutes, en badigeonnant dâun peu dâhuile.
Bon appĂ©tit ! đđđ„